Activités annuelles
Saison 2019-2020Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Lundi | 16h00 à 17h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Mardi | 06h30 à 08h00 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Mercredi | 13h00 à 14h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Jeudi | 16h00 à 17h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Vendredi | 06h30 à 08h00 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Vendredi | 17h00 à 18h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
Samedi | 07h00 à 08h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Ce groupe accueille des nageurs qui sont en section sportive au collège Marcel Roby de Saint-Germain ou au lycée à Jeanne d'Albret. Ils bénéficient d’aménagement d’horaires pour pouvoir concilier étude et natation.
L'accès a ce groupe est réservé aux nageurs ayant été admis aux tests d'entrée (dossier / test pratique / entretien)
IMPORTANT : Les nageurs devront s'entrainer entre 4 et 8 fois par semaine en fonction du planning individuel défini par l'entraineur.
L’entraînement dans l’eau est axé sur la technique de nage, l’endurance et la vitesse. Ce travail est complété par des exercices hors de l’eau de préparation physique générale (PPG) et de coordination motrice.
Objectif : atteindre le niveau requis pour les championnats nationaux