Activités annuelles
Saison 2022-2023| Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m : Avenue des Loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Lundi | 16h30 à 18h00 | Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m |
| Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m : Avenue des Loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Mardi | 18h30 à 20h00 | Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m |
| Le Dome - Piscine De St Germain - Bassin de 25m intérieur : Av des Loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Mercredi | 13h00 à 14h30 | Le Dome - Piscine De St Germain - Bassin de 25m intérieur |
| Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Jeudi | 16h30 à 18h00 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
| Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m : Avenue des Loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Vendredi | 17h30 à 19h00 | Le Dôme - Piscine de St Germain - Bassin de 25m |
| Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye : Avenue des loges - ST GERMAIN EN LAYE | ||
| Samedi | 07h00 à 08h30 | Le Dome - Piscine Olympique de Saint Germain-en-Laye |
Ce groupe accueille des nageurs qui sont en section sportive au collège Marcel Roby de Saint-Germain. Ils bénéficient d’aménagement d’horaires pour pouvoir concilier étude et natation. L'accès à ce groupe est réservé aux nageurs ayant été admis aux tests d'entrée (dossier / test pratique / entretien)Les nageurs devront s'entrainer 6 fois par semaine en fonction du planning individuel définie par l'entraineur. L’entraînement dans l’eau est axé sur la technique de nage, l’endurance et la vitesse. Ce travail est complété par des exercices hors de l’eau de préparation physique générale (PPG) et de coordination motrice.
Prérequis : Avoir été testé ou être sur la liste d'orientation Section Sportive du CNO
Objectifs: Atteindre le niveau requis pour les championnats nationaux
Créneaux : 6 séances par semaine. Du Lundi au Samedi Séances de 1H30
